Lessen
In deze portaal kun je je les reserveren. Log eerst in als je al lid bent. Nog geen lid, meld je dan bij de balie of boek een proefles.-
2 / 20 | € 12,50
Vinyasa flow Yoga
gegeven door Lia BroersenTijdens deze yoga les ligt de focus op dynamische houdingen.
Op deze manier train jij je lichaam om meer flexibiliteit en kracht.
Doordat de houdingen in flow worden gedaan ontspant dit je lichaam en geest. -
0 / 12 | € 12,50
Circuit
gegeven door Davy BruereEr izjn verschillende stations waar jij je oefening doet en na een aantal sec. draait deze door naar het volgende station -
0 / 18 | € 12,50
GRIT - Strenght
gegeven door Robin MareesGrit strenght is 30 minuten vol gas trainen met gewichten.
Jouw uitdaging is om zoveel mogelijk herhalingen te maken binnen de tijd.
Ben jij sneller dan je buurman?
Sportcentrum MAAK ME FIT
